tenho andado em dieta... custa um bocadinho, é certo, mas ao fim de uma semana perdi 1,5kg!
portanto, há que continuar!
mas custa, porque apesar de a amamentação ainda ser uma realidade, a quantidade já não é a mesma mas a fome continua a apertar.
mas com esforço a coisa vai.
segunda-feira, 18 de junho de 2012
esforço
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6 comentários:
pois eu sobre esse assunto também tenho novidades:
dos 72 já vou com 67/68
mas sem esforço até porque fiquei a saber que tenho andado a comer coisas que não se adequam ao tipo de pessoa que sou.
prizemplo:pão(incha-me tudo. Até os olhos); laranja (fico ainda mais azeda; café (põe-me tão reactiva que mando tudo pró C em 3tempos; melão (não posso. Acidifica-me os fígados, depois digo coisas de que me arrependo mais tarde).
Só o que me custa é o café. Esse sim faz-me falta. Parece que sem ele não sei andar.
O que mais custa na dieta, nem é o que não posso ou não devo comer. É o maridinho ao lado de chocolatinho na mão: "não queres, pois não? Não podes, não é?"
Força, Melancia.
Bjs
pantunes:
melão..., o que eu corri à procura de fatias de melão contigo, quando estavas grávida!!!
que consulta é essa?
eu fui a um alergologista, à uns anos e há várias coisas que tive de deixar de comer. entre elas o leite que tanto gosto! certo, certo é que desde essa altura nunca mais tive obstipação!
Carla:
por caso o maridinho até se porta bem e anda em dieta comigo! (pelo menos come o mesmo que eu às refeições que fazemos juntos!)
obrigada pela força!
pantunes:
pois ficas sabendo que já pesas menos que eu...
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